«Да» и «Нет» — слова, которые проводят границы жизненного пространства каждого человека.
Я отмечаю, что многим сложно не только четко сказать «нет», а «да» вызывает такие же сложности.
Как так? Ведь «да» говорить так просто. Правда?
Есть хороший фильм с Джимом Керри «Всегда говори Да!», где вначале показана скучная жизнь банковского работника, который скептичен и почти всегда отказывает своим друзьям и о том, как его жизнь меняется, когда на каждое предложение он начинает говорить «да». Рекомендую посмотреть этот фильм, хорошая комедия со смыслом.
Если с помощью «нет» мы что-то отсекаем, то с «да» мы заявляем о своих желаниях и намерениях.
«Ты хочешь кофе? — Да!»
«Ты выйдешь за меня замуж? — Да!»
Заявлять о своих желаниях и намерениях считается не скромным или даже наглым, а иногда и не совсем безопасным. Этот стереотип силен в нашей ментальности и благополучно передается в воспитании.
Пока мы сами не скажем «да», то никто вместо нас не реализует то, чего мы хотим.
Начать стоит с «да» самому себе на все свои желания, которые тайно хранятся в темных уголках сердца или в дневниках.
На сессиях мы сперва учимся говорить «нет» на то, чего не хотим, а после со временем — «да» на то, что хотим. Потому что сперва мы обозначаем наши границы, укрепляем их, а потом когда личное пространство защищено, манифестируем наши желания. Именно в таком порядке.
Перед тем, как сказать Жизни «да»,
стоит сказать «нет» всему, что не нравится или вредит
С пожеланием гармонии между вашими «да» и «нет»,
автор я — Марта Марчук
Если Вам нужна помощь в вопросах затронутых в данной статье, то записывайте пожалуйста на скайп-сессию, где мы углубимся и поработаем с этой темой.
Скайп-встреча - 15 минут, для знакомства