Когда говорят «Выйди из зоны комфорта», то имеется ввиду «Войди в зону развития». Но мозгом воспринимается эта фраза как «Войди в зону дискомфорта!».
Как? Зачем?

Если взять лист бумаги, ручку и описать свою зону комфорта, как вы ее представляете, то наверняка вы удивитесь.
Скорее всего вы опишете картинку жизни, которая будет отличаться от вашей жизни сегодня.
И это нормально.
Это нормально стремиться к большему и к лучшему.
Когда нам говорят «выйди из зоны комфорта», то наш мозг попадает в замешательство.

Задача мозга — это наше долгое, комфортное существование и экспансия, расширение зоны влияния и ресурсов.

И когда в мозг поступает инфо «выйди из зоны комфорта», то происходит короткое замыкание.
Ведь по его мнению мы в эту зону ещё не вошли, мы ещё стремимся и в пути. «Войди в зону развития!» вместо «Выйди из зоны комфорта!» Слова имеют большую силу.

Поэтому давайте говорить так, чтобы вызывать у самих себя стремление и интерес, а не напряжение и сопротивление.

Я вхожу в зону развития!
Я расширяю свою зону комфорта! И мне это нравится!

Если Вам нужна помощь в вопросах затронутых в данной статье, то записывайте пожалуйста на скайп-сессию, где мы углубимся и поработаем с этой темой.

Скайп-встреча - 15 минут, для знакомства